探索自我,拥抱成长

心理健康教研室开展“自我意识”团体辅导活动

发布者:王晓燕发布时间:2024-11-08浏览次数:224

 

   近日,为了帮助24级新生更好地认识自我、接纳自我、发展自我,我校心理健康教研室在团体活动室成功举办了以自我意识为主题的团体辅导活动。

   活动分为“认识自我、接纳自我和重塑自我”三个环节。通过名字接龙、风中落叶、个性折纸、优点轰炸等游戏引导学生深入探索自己的内心世界,从多个角度认识自己并接纳自己,增强自信,对未来充满勇气。

   认识自我是一个长期的过程,需要我们在日常生活中不断反思和探索。希望同学们能够以此次活动为契机,更加关注自己的内心世界,勇敢面对自己的优点和不足,不断完善自己,实现更高的人生目标。



(基础科学部)